كرة طبية 4 كيلو

f80b2868-99bb-4336-929f-cea8830d75e6

مواصفات المنتج

  • تحفيز الجلوس بوضعية صحيحة.
  • ٢- استعمال الكرة المطاطية خلال التمارين يساعد على تقوية عضلات البطن والظهر.
  • ٣- يمكنك استخدام الكرة المطاطية لتسخين الجسم قبل البدء في ممارسة التمارين الرياضية المعتادة فهي تشد العضلات بشكل سهل ودوناي اصابات.
  • مساعدتك في عمل تمارين اليوجا.
  • لتقوية عضلات الذراعين، يمكنك حمل الكرة المطاطية بدلا من الحديد وتحريك يديك للأعلى والأسفل عدة مرات.